Accompagnement

coaching écologie

Coucou ! Sur cette page, c’est Mélissandre qui te parle. Ici, je te présente mon offre pour t’accompagner dans ta transition écologique au quotidien.

Avec William, nous avons lancé Les Écolos Imparfaits dans le but de montrer qu’une transition écologique peut être simple, amusante et surtout épanouissante. C’est aussi un moyen pour nous d’aider des débutants à mettre des actions concrètes en place sans totalement se décourager. C’est d’ailleurs pour ça que nous avons créé un kit de 8 fiches pratiques gratuit avec des idées d’actions à mettre en place spécial débutants. Pour compléter ce kit nous souhaitons aussi proposer des accompagnements plus personnalisés qui t’aident à définir comment avancer dans ta transition avec un soutien sans faille !

« Il y a tellement à faire, par où commencer ? »

jeune pousse
De petite graine, je t’aide à t’épanouir en belle pousse !

C’est LA question que l’on nous pose au moins une fois par semaine, et elle est entièrement légitime. Une transition écologique demande de déconstruire tout ce que la société ou notre éducation a pu nous montrer jusqu’ici. Croyez moi, issue d’une famille consumériste, matérielle, pour qui nos considérations environnementales et nos actions ne font pas toujours de sens, j’ai du déconstruire BEAUCOUP de mes habitudes.

En ce qui me concerne, j’ai eu mon déclic devant les ingrédients d’un flacon de shampoing. Puis j’ai trempé mon orteil dans l’océan de l’écologie avant de plonger la tête la première.

Peut être que ton déclic vient de la naissance de ton premier enfant ? Ou encore d’un voyage ? Ou peut être d’une action de sensibilisation ? Peu importe, mais en tant que tout débutant peut être que comme moi tu t’es retrouvé dans les situations inconfortables suivantes :

chemin forêt coaching écologie
  • Se sentir dépassé par l’urgence écologique et ne pas savoir quoi faire

  • Passer 3h au rayon vrac sans savoir ce qui est le mieux et finir par acheter ton paquet de pâtes habituel

  • Acheter une alternative « écologique » à un produit mais qui ne l’est pas du tout et avoir perdu ton argent

  • Se faire incendier sur les groupes et forums par des personnes moralisatrices

  • Se désespérer devant sa poubelle pleine de déchets qui ne désemplit pas

  • Adopter une alternative écologique, revenir en arrière, le vivre comme un échec
  • Passer une après midi à lire tout ce qu’on peut trouver sur les forums et les sites mais finir avec la tête comme une pastèque sans plus de pistes d’action

  • Se sentir découragé et perdu par toutes les choses que l’on aimerait changer chez soi

  • Avoir du mal à sensibiliser ses proches et son entourage sur sa prise de conscience

  • Ne pas du tout savoir comment remplacer un objet ou une habitude chez soi

  • Tester une recette naturelle mais qui ne fonctionne pas ou avec trop d’ingrédients impossibles à trouver

  • Débarquer au magasin vrac sans ses sacs et ses bocaux et se retrouver avec des emballages

  • Se sentir limité parce qu’on vit en appartement et/ou en ville

  • Être frustré d’avoir l’impression de ne pas faire « assez »

  • Dépenser beaucoup trop d’argent dans un produit ou un aliment et se dire qu’être écolo ça coûte trop cher

  • Avoir des préjugés qui nous empêchent d’avancer comme: c’est sale, c’est compliqué, ce n’est pas efficace,…

  • Souffrir de charge mentale écologique et/ou d’éco-anxiété sans vraiment savoir comment le gérer

Et je pourrai continuer la liste sur des pages entières ! Parce que la réalité quand on est tout débutant et qu’on n’y connait rien, n’a rien à voir avec les comptes tous beaux des réseaux sociaux. Ce que ne vous disent pas tous ces comptes et sites inspirants, ce sont les erreurs qu’elles ont pu faire ou encore les blocages et peurs qu’elles ont eu. Ici tu es accueilli en toute bienveillance.

Pourquoi se faire accompagner pour sa transition écologique ?

coaching transition écologique

Pourquoi aujourd’hui je souhaite t’accompagner ? Pourquoi j’estime que c’est nécessaire ?
Parce que j’ai été à ta place.

Si aujourd’hui je suis bien avancée avec William dans notre transition écologique, je suis passée par toutes les phases et j’ai commis beaucoup d’erreurs. Je suis encore en perpétuelle évolution !
Je souhaite t’accompagner car j’aurai aimé avoir quelqu’un de bienveillant et sans jugement qui me guide sur le chemin de ma transition écologique.
J’aurai souhaité avoir quelqu’un qui puisse m’expliquer simplement par où commencer en fonction de MA situation. Nous avons tous nos contraintes de vie et c’est pourquoi une transition écologique doit être personnalisée. Ce qui marque pour la voisine ne marche peut être pas pour toi !

J’aurai souhaité avoir quelqu’un à qui partager mes doutes, mes peurs, et poser toutes mes questions de débutante sans me sentir bête et jugée comme ça a été le cas.

Et pour finir, même s’il est essentiel de faire des erreurs et de tirer des leçons, je veux te faciliter ton quotidien. Ma vocation est que tu aies des résultats tangibles rapidement et que tu te sentes bien dans ta transition ! J’aurai souhaité que quelqu’un me challenge, me pousse à atteindre des objectifs importants pour moi et me montre comment les atteindre à MON rythme.

Qui suis-je pour t’accompagner ?

Est-ce que j’ai fait des études BAC+8 en environnement ? Non. Je suis une jeune femme profondément convaincue que nous avons chacun la force et le devoir de participer à construire un monde soutenable. Je suis ingénieure de formation, et animatrice nature et sciences pour les enfants. Je suis aussi animatrice d’ateliers comme La Fresque du Climat qui sensibilise à l’enjeu du dérèglement climatique.

Depuis le début de ma transition écologique, j’ai profondément changé mon rapport au monde. Aujourd’hui, mes projets professionnels et de vie s’alignent sur un mode de vie plus simple, durable et respectueux de l’environnement. Un habitat bioclimatique, l’autonomie alimentaire et énergétique sont autant de sujets qui me passionnent.

Comment se passe l’accompagnement en pratique ?

Je suis actuellement en reconversion professionnelle pour mettre mes compétences d’ingénieure au service de la nature. Dans cette reconversion professionnelle, j’ai choisi de proposer de l’accompagnement à la transition écologique afin de balayer tous les freins qu’on peut avoir en se lançant.

Mon programme d’accompagnement est en construction afin de proposer le suivi le plus adapté à tes besoins de débutant. C’est pourquoi, pour le moment, mon offre de coaching est une offre test gratuite !

Cette page sera ainsi amenée à évoluer quand mon programme d’accompagnement sera bien ficelé. Et pour ça, j’ai besoin de toi ! J’ai déjà des idées de ce que je peux t’apporter dans ta transition, mais j’ai besoin de pratiquer et de mieux te cerner.

Ainsi, dans le calendrier juste en dessous, tu peux réserver un rendez-vous visio sur Zoom gratuitement afin de faire 1h de coaching gratuit avec moi.

Dans ce coaching nous aborderons les points suivants:

  • Quelle sont tes contraintes personnelles (vie en ville, campagne, famille, etc…)
  • Comment as-tu eu ton déclic et quelle est ton ambition par rapport à ce dernier ?
  • Cibler ensemble les difficultés rencontrées
  • Cibler quelles sont tes peurs ou tes doutes pour les balayer le plus vite possible !
  • Faire l’état des lieux de ta transition actuelle
  • Des objectifs à court terme et des changements à mettre en place

J’ai hâte de pouvoir t’accompagner et de te faire passer de petite graine à vraie belle plante épanouie !

A très vite !

Mélissandre

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